Workshop Veranderen van een gewoonte

 

Stel je vervelende klusjes altijd uit? Wil je gezonder eten, maar lukt het steeds niet? Ben je het zat om de hele dag op je telefoon te kijken? Neem dan je gewoonte eens goed onder de loep!

Tijdens de workshop Veranderen van een gewoonte leer je wat gewoontes zijn en hoe je deze kunt doorbreken.

Na de workshop…

… weet jij wat een gewoonte is en waarom mensen gewoontes hebben.
… heb je nagedacht over welke gewoonte je wilt veranderen.
… heb je de eerste stappen gezet voor deze verandering.
… heb je handvatten gekregen om de verandering door te voeren in je dagelijks leven.

Wie

Elleke Boot is coach & trainer. Zij is gespecialiseerd in het doorbreken van patronen. Om anderen te inspireren heeft Elleke een doeltreffend stappenplan ontwikkeld, waar jij kennis mee maakt tijdens de workshop. Wil je meer weten over wie Elleke is en wat zij doet? Bekijk dan haar website: www.ellekeboot.nl.

POW509
Start: 23-11-2017
Docent: mevrouw E. Boot
Tijd: 1 x donderdag 20.00 – 22.00
Locatie: Bibliotheek
Kosten: € 25,-

Inschrijfknop klein

 

Irma van Duin

https://www.volksuniversiteithilversum.nl

View more posts from this author